胰岛素是公认的糖尿病治疗中较为有效的控糖方法。
事实上，也有很多糖尿病人需要长期注射胰岛素，尤其是一型糖尿病人。
患者不免怀疑：长期注射胰岛素好吗？对身体有没有副作用？身体会不会产生依赖性等问题，针对这一系列的疑问，我们今天系统地做个解答！
首先，什么是胰岛素?
胰岛素是由胰腺胰岛细胞分泌的一种肽类激素，这种激素可以帮助身体降低血糖，还能够促进糖原脂肪蛋白质的合成，一般在正常情况下，身体内的胰岛细胞会感激自己身体的血糖浓度而发生变化，在平时吃饭的时候如果血糖上升，它就会分泌更多的胰岛素，而在血糖下降的时候就会控制胰岛素的分泌，从而来维持身体血糖的平衡。
但是由于有些糖尿病人因为自身的胰岛功能受到损害而不能正常的分泌胰岛素，这个时候就需要使用外源胰岛素来帮助自己身体，补充足够的胰岛素，进而起到控制血糖的效果。
糖尿病人长期注射胰岛素
对身体有伤害吗?
可能有很多糖尿病人对胰岛素存在着误区，认为胰岛素长期注射对身体会形成依赖，并且造成副作用。
其实在各种各样的降糖药中，胰岛素的副作用是最少的。
胰岛素是人体中本身就会存在着一种激素，糖尿病人身体内的胰岛素分泌不足时就需要额外的补充胰岛素，这些胰岛素在进入身体后就能够帮助维持血糖的正常。
不过如果患者擅自加大胰岛素的使用量，就容易导致低血糖的出现，因此患者使用胰岛素要听从医嘱。
另外有些糖尿病人会认为注射胰岛素会让身体产生一定的依赖性，这是一种错误的认知。
由于胰岛素本身是人体一种正常分泌存在的激素，这种激素是不会给身体带来依赖，也不会导致患者出现上瘾的现象。
而有些糖尿病人需要长期的使用胰岛素，主要是取决于自身的胰岛功能，跟注射胰岛素是没有关系的。
不用节食运动
一辈子注射胰岛素控制血糖可以吗？
当然不可以！糖尿病是一种综合性的疾病，需要合理饮食、坚持运动、药物治疗、糖尿病教育等多方面配合，才能控制病情。
胰岛素是控制血糖的好方法，但不能因此把全部指望寄托在胰岛素上，而忽略饮食和运动。
胰岛素控糖效果虽好，但是每天扎针、调试剂量、血糖仍然反复波动，让糖尿病人逐渐丧失信心。
因此，很多患者都在寻求更直接、更有效的控糖方法，尽量摆脱胰岛素和降糖药的束缚。
比如物理控糖方法，对于厌烦了药物化学降糖方法的患者来说，安全、无压力的物理式降糖让糖尿病患者转怒为喜。
坚持使用物理式控糖方法，患者可以慢慢减掉胰岛素和药物剂量，甚至停用，配合适应的饮食运动，血糖也能轻松控制很好。
总的来说，胰岛素作为糖尿病一线治疗方法，非常值得信赖。但是，如果不放心或者厌烦日复一日注射的生活，也可以考虑物理式控糖。
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