只要病友能够遵照医护人员的指导，都可以很快掌握正确的胰岛素注射方法，并熟练运用。对于需要每天皮下注射胰岛素的病友来说，应该掌握正确的注射方法，如每次更换注射部位，注意注射技巧，注射部位皮肤的消毒、定时监测血糖等。
注射胰岛素步骤及注意事项
1.先备饭菜再注射病友一般应在餐前30分钟注射胰岛素，而且要保证30分钟后可以进食。所以最好的办法就是准备好饭菜之后，再打胰岛素，这样可以避免某些危险情况的发生。另外，病友身边要准备一些巧克力、饼干之类的食物，防止发生低血糖。
2.各部位轮换注射：病友可以选择双臂三角肌下缘、腹壁两侧、大腿前侧和外侧等部位有计划地轮流注射胰岛素，这样可以避免重复注射造成的损伤。一旦注射部位出现硬结、红肿等现象，要停止在此部位注射，及时咨询医生，使用一些外用药物促进局部皮肤的恢复，另外，刚刚出现红、肿、热、痛、硬结等现象时，不要热敷，等24小时反应稍退后可以热敷。
3.正确消毒和及时更换针头：正确消毒和及时更换针头都是为了避免感染使用胰岛素笔的病友，应用酒精消毒注射部位，消毒液也可用安尔碘等，对于有碘过敏史的病友，可以直接用酒精消毒，消毒范围是注射部位周围5-10毫米。提倡胰岛素笔的针头一次一换。如果感到针刺非常疼痛或者肉眼可见针头弯曲、变钝，要重新更换。每次更换笔芯、针头，都要排气，以确保下次注射的剂量准确。
4.掌握注射技巧对于过于消瘦的病友，注射时，除了绷紧皮肤外，可以捏起注射部位的皮肤，注射角度应适当减小。在腹壁等部位注射时，由于皮下脂肪较厚，同样可以捏起注射部位的皮肤，但注射角度要大一些(甚至可达90度，以确保将药液注射到皮下)。
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撰稿人：张露芝
审核人：周颖
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