张老汉
医生，我今天突然心慌、手抖、出虚汗……怎么办？
张老汉今年有五十多岁，快要退休的年纪，平时在工作单位事情不多。近些年体重逐渐增加，儿女经常关心他的身体状况，怕他患上慢性病。他自己也意识到健康的重要性，最近几天开始控制饮食。偶尔出现心慌、手抖、出汗的情况，吃点东西也就好转了，这次情况却比较严重，医院就诊，医生给他测量了血糖才发现，数值已经低到2.8毫摩/升，属于典型的低血糖症状。
什么是低血糖
低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。
引发低血糖的原因
酒精性低血糖
生活中我们如果参加应酬、聚会，常常会先举杯饮酒、再进食，这种情况容易引发低血糖。因为空腹饮酒时，酒精可以抑制人体内的糖原异生与肝糖原分解，阻止葡萄糖的产生，从而引起低血糖。
酒
反应性低血糖
充分了解自己的家族病史，定期体检，对于血糖变化持续