我们都知道，我国是糖尿病大国，糖尿病患者人数居全球第一。而且，随着生活水平的提高，越来越多的人成为了糖尿病高风险人群。虽然平均10个人当中就有一个患糖尿病，但是剩下的9个人中至少有3个处于糖前期。还有一部分人患上了糖尿病，他自己却不知道……
最近有关糖尿病逆转的话题越来越多，这让很多糖友看到了希望。只要控制的好，糖尿病就不会发展成为严重的并发症，也不会影响寿命。
那么什么是逆转，逆转需要哪些条件呢？下面我们就来看一看。
逆转并不是针对所有糖友，1型糖尿病是不具备逆转的条件的，只能是2型的一部分糖尿病患者，通过严格的生活方式干预和合理的治疗，加上优化体重，是可以使得糖尿病缓解甚至“逆转”的。
停药超过1年，糖化血红蛋白＜6.5%，空腹血糖＜7mmol/L。这叫部分逆转。
停药超过1年，糖化血红蛋白＜5.7%，空腹血糖＜5.6mmol/L。这是完全逆转。
完全缓解状态持续超过5年。这是长期逆转。
一般情况下，糖友血糖高，分为三个表现：
①餐前血糖不高，餐后血糖高
这种属于基础胰岛素分泌功能还不错，胰岛素抵抗相对较轻。
②餐前血糖高，餐后血糖升高不明显
这属于基础胰岛素分泌不足，餐时胰岛素分泌尚可，胰岛素抵抗相对较重，多见于腹型肥胖。
③餐前血糖高，餐后血糖高
属于基础胰岛素分泌不足，餐时胰岛素分泌缺陷，胰岛素抵抗相对较重，多见于腹型肥胖。
总结来说，胰岛素抵抗相对较重、身材越胖的Ⅱ型糖尿病病人，越容易发生“逆转”。
那么糖尿病逆转需要哪些条件呢？
一、谷氨酸脱羧酶是攻击胰腺的抗体，谷氨酸脱羧酶抗体阴性，越容易逆转；
二、身体质量指数（BMI=体重/身高的平方）＞25，越容易逆转；
三、C肽水平体现胰岛素分泌功能的好坏，C肽水平空腹＞1.1ng/ml，餐后＞2.5ng/ml，越容易逆转；
四、病程＜5年，越是糖尿病前期，越容易逆转。
逆转的手段一般有胰岛素强化治疗和生活方式干预，不管是哪一种都需要在医生的指导下进行。