据统计，我国已经使用胰岛素的糖尿病患者，血糖达标率竟然只有37%。而注射技术不规范，是造成我国糖尿病人血糖达标率低的重要原因。由于使用胰岛素的患者中多数为中老年人，在实际操作过程中，使用胰岛素的细节，最终决定了血糖管理的成败。
一个动作没注意，药白打了！
很多糖尿病人注射完胰岛素，就会立刻拔出针头，其实，这是错误的。记住，使用胰岛素推完药物后，针头一定要留置10秒钟！这是因为刚完成注射未拔出针头，即提早松开捏皮会发生漏液的现象，使胰岛素利用度降低，严重影响降糖效果。正确的方法是：当活塞完全推压到底后，针头在皮肤内应置留至少10秒钟再拔出。
使用胰岛素，还有哪些细节要注意？
调查发现，将近半数糖尿病患者自行注射胰岛素时，因注射时间不正确、部位轮换不规范、重复使用针头、注射手法错误等问题，影响了血糖达标。除了针头在皮肤内应置留至少10秒钟再拔出，以下这些细节，糖尿病人都应当引起重视。
1、注射前要洗手
注射胰岛素前，一定要洗手，如果手上残留了吃过的食物或用过的东西上的物质，就会影响胰岛素的效果。因此，糖尿病人使用胰岛素前，应当用肥皂和清水彻底洗手，并把手擦干或晾干。
2、注射时要排气
胰岛素注射时首先要排气，如果排气不充分，会导致注入药量不准，影响血糖达标。方法是针尖朝上轻轻推动注射键，直到有一滴饱满的药液挂在针尖上。
3、注射部位要轮换
适合胰岛素注射的部位是腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部。注射部位要记得轮换，每次注射小轮换，两次注射点相距最好是2厘米。每周注射大轮换，如腹部、上臂、大腿等部位轮换，也可同一部位对称轮换，如左右侧腹部、左右上臂等。
4、不要重复利用针头
注射胰岛素时，针头要一次一换，不可重复使用。重复使用会导致针头钝化和堵塞，不仅增加疼痛感，导致皮下脂肪增生和硬结而影响胰岛素的吸收。而且会造成空打，影响注射剂量的精确性，严重的可能出现感染、断针等。
5、注射时间要注意
根据起效快慢以及作用维持时间的长短，糖尿病人患者要根据胰岛素的不同选择合适的注射时间。速效胰岛素应在餐前即刻注射，短效或预混胰岛素在餐前半小时注射，中效胰岛素一般应在每晚睡前（21~22点）注射，长效胰岛素可在每天的固定时间注射。
（资料与图片源于互联网）
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