既往很多研究发现2型糖尿病人的胰岛β细胞与其他一些身体细胞存在胰岛素抵抗与慢性缺氧情况，细胞整体处于功能不足、早衰。怎么来进行改善呢？在改善生活方式，促进身体氧气摄入与运输同时，调节细胞对氧分子的敏感性也是很重要的。最近一项研究发现，抗癌药物PX-保持产生胰岛素的β细胞的活性并防止小鼠出现高血糖，值得进一步研究。
一、抗癌药物PX-居然可以改善血糖
现在常用抗糖药物都不能阻止或逆转疾病的进展，维持足够的胰岛β细胞活性对于预防1型和2型糖尿病的进展至关重要。研究表明，胰岛β细胞超负荷工作会导致缺氧状态增加HIF-1α蛋白（缺氧诱导因子-1alpha）的水平，进而降低β细胞活性。HIF-1alpha抑制剂PX-可改善β细胞活性，而不会增加胰岛素分泌，并且临床发现具有良好的耐受性，副作用小。因此，瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员认为PX-可以防止β细胞耗竭，从而在糖尿病的长期治疗中更有效，并且后续会进一步研究。
二、糖尿病人怎么在日常生活中改善细胞缺氧状态？
1、增加有氧运动，促进身体的氧气交换，让细胞有机会获取更多氧气；
2、改善血液系统的功能，减少动脉粥样硬化与血液粘稠度，让运载氧气的蛋白抵达毛血细管，为细胞带来氧气；
3、减少肥胖，改善其对血液循环的副作用；
4、改善饮食，多吃蔬菜与全谷物，减少肉类特别是加工肉、油脂的摄入，改善血液功能；
5、改善睡眠，减少鼾症（打鼾）的危害；
因此，2型糖尿病是一个全身性疾病，不仅仅与胰腺有关，一定要综合考虑，尽早改善甚至逆转。#健康生活#
作者简介：
史先生，硕士，一级公共营养师（高级技师），高级健康管理师，亚太整合糖尿病防治联盟副秘书长，中国老年保健医学研究会理事，中国医师协会整合医学分会内分泌糖尿病专委会委员，中华预防医学会健康保险专委会委员，新浪微博（糖尿病健康之路）等健康大V，长期从事糖尿病相关课题研究、健康管理、健康科普等工作，特别是在通过调节肠道菌群来改善糖尿病及相关亚健康问题方面有丰富经验。
