辽宁白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5824583.html糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。长期碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官出现慢性进行性病变、功能下降。除了多数患者在为如何降低血糖而苦恼，但是大部分糖友还未经历过低血糖，今天简单给大家科普一下低血糖知识，希望引起糖友们的注意。
一、低血糖主要分为以下几类：
症状性低血糖：伴有典型低血糖症状，且血糖≤3.9mmol/L。
无症状性低血糖：是未察觉的低血糖，无明显低血糖症状，且血糖≤3.9mmol/L。(无症状低血糖有时更可怕，特别是凌晨）
相对低血糖：有典型低血糖症状，但血糖≥3.9mmol/L，多为血糖下降过快引起。
严重低血糖：需要别人帮助或急症住院，可能没测血糖，但是有引起低血糖的诱因和神经系统变化，补充葡萄糖后症状明显改善。
二、低血糖的表现有：
心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。继续发展，则出现剧烈头痛、言语模糊不清、答非所问、反应迟钝、眼前发黑、视物不清、心里明白嘴里说不出话来，有时全身肌肉抽动、甚至抽风，最后完全失去知觉发生昏迷和各种反射消失。
三、低血糖原因：
1、不规律进食或进食过少
2、注射胰岛素或服用降糖药后未按时按量进食
3、运动过度或空腹运动
4、肝、肾功能异常
5、酗酒
6、不遵从医嘱用药
7、内源性胰岛素分泌过多：常见的有胰岛素瘤，自身免疫性低血糖等；
8、药物性：如注射胰岛素、磺脲类降糖药、水杨酸类、饮酒等；
9、胰外肿瘤等
需要注意的是低血糖造成的伤害远远大过高血糖所带来的伤害，尤其是严重损伤脑组织，且低血糖持续时间越长伤害越大。因此，低血糖重在预防，出现低血糖症状后要立刻采取措施。
四、确定低血糖应立即采取方式自救
第一步：选择含糖量较高的食物约15g葡萄糖如下
第二步：等15分钟复测血糖
第三步若血糖值仍低于3.9或仍有不舒适，请再次进食并拨打电话及时就医
注意：当您的血糖值过低时，即使您感觉没有任何不舒适，也应立即采取措施，因为如果血糖值继续下降，您可能会出现低血糖昏迷，以致威胁您宝贵的生命。明确低血糖原因，早期诊断，避免脑损害；合理应用降糖药物，胰岛素瘤导致低血糖进行手术切除；意识清醒患者给予糖水口服，或者面包、饼干即可缓解；低血糖发生意识不清，不可口服治疗、以免发生呼吸道窒息，给予50%葡萄糖60-ml静脉注射，清醒后给予5%葡萄糖静脉输液维持，定时监测血糖，直至病情稳定，神志清醒改为口服进食。
总结治疗低血糖的两个方面：
1、迅速解除低血糖的症状；
2、找到引起低血糖的原因，纠正各种潜在的原因，对于药物性低血糖，应及时停止相关药物，及时就医，神志不清者，切忌喂食以免引起呼吸道窒息。
五、如何预防低血糖的发生
1、严格控制好饮食，定时定量，若未能及时就餐，应先进食一些水果及饼干等；
2、胃口不好时可适度减少药物剂量；
3、外出活动时随身携带糖果及饼干、含糖饮料等；
4、餐后半小时才运动，运动不超过一小时，运动前监测血糖，血糖值低于5.6进食适当进食才做小量运动；
5、外出时随身携带糖尿病卡片，写明病情及你家人的联系电话等。
6、睡前血糖低时适当加餐；
7、低血糖持续或者频繁出现，应及早就医；
8、戒烟、限酒。
9、避免空腹运动。
坚持良好的生活习惯，定时监测血糖，认识低血糖的症状以及处理方法对于糖友们是至关重要的！
想要了解更多，请
