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很多人都发现,近几年患癌的人比以前多了,身边总能听到某某患癌的消息,关于“癌”的种种报道,也不断刺激着大众的神经。
如果你以为癌症离你还很远,下面的数字恐怕会让你吃惊。
据全国肿瘤登记中心的数据显示,年的时候,20岁到39岁的年轻人每10万人有大约40个肿瘤发病,年的数字变成了70个,数据涨了80%。而最新出炉的报告显示,年全国恶性肿瘤发病约.9万人,较年的.4万增加12.5万,增长率为3.2%;这意味着,平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症!
为何患癌的人越来越多?各科专家告诉你真相及建议!
肺癌:我不抽烟,爱健身,为什么会得肺癌?
30岁的VickyVeness是一位私人健身教练,前不久她在社交媒体上发布了一张自己被诊断患有第4期肺癌的照片,引起了网络上一片震惊。她爱跑步,饮食十分健康,就是这样一位看似“健康”的年轻人却患上肺癌。
中医院肿瘤内科主任医师李峻岭:
事实上,肺癌是由很多因素导致的,抽烟虽然是造成肺癌的“头号杀手”,但是一些次要的原因也不容忽视。比如这些致癌因素:长期暴露于“二手烟”的环境之中;熬夜、加班导致身体过劳,抵抗力变差,免疫力变弱,也会加大患上肺癌的几率。
建议:40岁以上有主动或被动吸烟史或者生活在雾霾严重地区的人群,每年做一次低剂量CT扫描检查。年轻人如果有预防意识,医院征求医生建议,主动做一些肺部检查。
肝癌:我不喝酒,为什么得肝癌?
黄女士今年24岁,平时不抽烟也不喝酒,却被查出患有肝癌,而且已到晚期。
开始时呕吐、没食欲以为是胃病。在出现右腹疼痛几天后,到医院被医生确诊为肝癌晚期。小黄的妈妈想不通,“女儿这么年轻怎么会得癌症呢?”
中医院肝胆外科副主任医师吴凡:
大家都知道,长期酗酒会导致酒精性肝硬化,明显增加患肝癌的风险。但不喝酒也不一定就能完全不患肝癌,因为还有很多导致癌症发生的危险因素:比如食用过期的茶叶或米、平时工作压力过大、经常吸烟等等。
如此案例中,黄女士得癌并不是意外,原因是小黄的妈妈是一名乙肝病毒携带者,由于婴儿出生时没做病毒阻断,所以婴儿一出生就携带乙肝病毒。通过二十多年长期的乙肝感染,小黄的肝脏已经经历了肝炎、肝硬化到肝癌的“肝癌三部曲”。
肝癌并不是遗传病,但由于母亲将乙肝传播给小黄,就明显增加了患肝癌的风险。乙肝病毒不断破坏正常的肝细胞,日积月累就可能出现一些特别区域基因的突变,从而导致肝癌的发生。
建议:肝癌预防最理想的还是早诊早治。筛查项目有B超、肿瘤标记物等,如果患有由于乙肝、丙肝、脂肪肝等因素造成的肝硬化,尤其要注意这两项的筛查。
恶性肿瘤:几岁的孩子,为什么也会得肿瘤?
春晚福娃邓鸣贺因在春节晚会表演《剪花花》而被大家熟知。年2月,邓鸣贺医院接受化疗,确诊为急性白血病,属于初期。年4月28日晚,邓鸣贺因白血病复发,抢救无效逝世,年仅8岁。
不少人为小癌症患者惋惜,不是都说癌症是老年病吗,为什么小孩也会得癌症?
医院儿童肿瘤科主任医师赵强:
近几年儿童肿瘤的发病率明显上升。儿童肿瘤和内、外环境有关。
内部环境:
首先就是基因遗传因素,很多病例都可以在患儿的家族中找到相关遗传信息;
第二,母亲是否有良好的孕期环境也有很大关系。怀孕期间接触到有致癌作用的物质时,比如电磁、离子辐射等,很可能通过母体作用于胎儿而导致肿瘤。
第三,最容易被忽视的是,孕期“感冒”不能乱用药,尤其是口服抗生素或是激素类药物都可能使胎儿发育异常。
外部环境:
第一,过度装修。发病率第一的白血病,不少病患都有过住刚装修新房的经历,而过度装修用到的不少材料中都含有苯、甲醛等化学毒物,可能诱发白血病等血液系统疾病。
第二,二手烟环境。还有一些孩子因为父母的关系,长期被二手烟危害,香烟中含有的尼古丁、一氧化碳等有害物质,很可能破坏孩子的免疫系统,较成年人更易导致癌症的发生。
第三,饮食上,常吃高脂、高糖的食物,吃洋快餐、膨化食品、碳酸饮料等都会使体内热量过剩,脂肪堆积,进而增加患肿瘤的风险。
建议:怎样早期发现?三次B超体检计划。第一次是在“准妈妈”时期,一定要进行一次胎儿B超检查;第二次是孩子出生后1年内检查一次B超;第三次是孩子3岁左右做一次B超。
孩子如果出现长期低热、消瘦、无力、面色苍白、食欲下降、便血,局部痛疼或是在腹部能摸到包块等,应尽早医院进行相关检查。
胃癌:我年轻、身体好,为什么会得胃癌?
23岁的小丽,平时身体倍儿棒,突然吃什么都吐,肚子越来越胀,持续好几周,体重急速下降。
医院检查发现肚子存在大量血性腹水,本应松软的胃壁变得格外坚硬,犹如皮革一般。最终,小丽被确诊为胃部低分化腺癌晚期。
医院消化肿瘤内科主任医师张小田:
胃癌发病人群总体来说是中老年人,但并不是年轻人就不会得,门诊中接触的最年轻的胃癌患者只有13岁。
近年来青年人胃癌发病率升高,发病年龄年轻化,和一些年轻人爱在街边小摊吃快餐、麻辣烫,营养不均衡有关系。
而且很多人直到出现医院,这时查出胃癌就已经到晚期。黑便、呕血、黄疸症状,这往往就是处于胃癌晚期的症状。
所以,对于胃癌的早期症状一定要警觉:不明原因贫血、消瘦或有胃部症状,不论年龄,都要及时就诊,接受胃镜检查。
建议:胃癌高危人群,比如有家族史、慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等病史人群,要更加积极筛查,40岁以后定期做胃镜,一般1~2年做一次较好。还要保持健康生活方式,拒绝霉变、过于辛辣的食物。
乳腺癌:喂了一年母乳,为什么我还会得乳腺癌?
“第一,我没有遗传,我体质很好;第二,我刚生完孩子喂了一年的母乳;第三,乳腺癌患者都是45岁以上人群,而我只有31岁,为啥是我得了癌症?”
因患乳腺癌去世的复旦大学教师于娟,在其博客《活着就是王道》中写道。
医院乳腺中心主任医师卫燕:
乳腺癌的确有一些高危因素:有家族史、未婚/未育、有乳腺非典型增生、胸部接触过较高剂量的放射线或雌激素的长期刺激等。
但是,准确来说,高危因素是促发因素而不是根本原因,降低这些因素影响,可能会使发病年龄推迟一些,发病程度相对轻一点,但绝不是避免危险因素就一定不得乳腺癌。
建议:预防乳腺癌最重要的是早发现、早检查、早治疗。建议40岁以下女性进行乳腺超声检查,40岁以上则需要钼靶X检查,必要时还需要做乳腺核磁共振。
癌症到底是怎么来的?
五大罪魁祸首一定要知道!
一、癌症是省出来的!
1.食物发霉不舍得扔,省出肝癌。
2.不舍得吃新鲜蔬果,使患癌风险增加。
不要觉得水果可有可无,也不要嫌价格高不舍得吃,每天要吃-克的新鲜水果,果汁不能代替鲜果,罐头、果干等也不能代替。
二、癌症是懒出来的!
1.懒得运动:13种癌症风险上升
美国国家癌症研究所发现,与运动最少的一成人相比,运动最多的一成人平均患癌几率降低7%。
2.懒得体检:错过癌症最早发现期
很多癌症患者拖到医院,这时往往为时已晚,错过了最佳治疗期,医生也没有办法。
记住:健康人群每年定期体检,有癌症家族史、有危险因素人群还要每年定期进行有针对性的检查,如
肺癌高危人群可进行低剂量螺旋CT检查,
25岁以上女性定期做乳腺彩超等。
三、癌症是吃出来的!
1.常吃太烫食物:增加食道癌风险
不要吃比自己体温高的食物,刚出锅的饭菜先放置一段时间,感觉不烫嘴时再吃。
2.常吃肉类、烧烤油炸:增加肠癌风险
肉类适量吃,餐餐有蔬菜,天天吃水果,粗粮最好占主食的1/3,如黑米、高粱、燕麦、红豆、黄豆、红薯、山药等。
3.吃糖过多:增加胰腺癌风险
吃糖过多,摄入过量甜食会增加胰腺癌发病几率。吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受到损伤,而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。
除了胰腺癌,较高的空腹及餐后血糖水平还可以明显增加人类患乳腺癌、子宫内膜癌和黑色素瘤的风险。
四、癌症是熬出来的!
长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险。
国际癌症研究机构也早已认定,夜班是强烈的致癌因素,与朝九晚五的人群相比,
夜班族晚期肿瘤风险增加24%
早期肿瘤风险增加49%。
别再熬夜、熬生命了!晚上11点前睡,保证7个小时的睡眠,让熬出来的癌症离你远一点。
五、癌症是气出来的!
你是什么样的性格,也会影响到肿瘤发病。
有种性格叫作癌症性格,这种性格的人,一般比较内向、不擅长与人交流,常常爱生闷气,长时间如此,会影响免疫功能,使癌症有可乘之机。
1.生气,可能气出食道癌。
2.生气,可能气出肺癌。
3.生气,可能气出乳腺癌
这是最简单、最容易做到的:有个好心情,少生气。
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