对于糖尿病患者来说，要想彻底治愈糖尿病那是不可能的，只能退而求其次，稳定血糖水平，减少并发症出现。
大部分糖尿病人也都明白这个道理，会在平时按时服用降糖药，合理控制饮食来稳定血糖，控制病情。
大部分糖尿病患者都会通过服用降糖药或者是注射胰岛素来降低血糖水平，但是却很少有人考虑到胰岛素抵抗这个问题。
因为很多人的糖尿病就是因为胰岛素抵抗而出现的。
01什么是胰岛素抵抗？
胰岛素抵抗是指胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降，机体代偿性分泌过多胰岛素，产生高胰岛素血症，以维持血糖的稳定。
在超重和肥胖，尤其是作为代谢综合征一部分的腹型肥胖患者当中，高血压是很普遍的，有50%的高血压病患者当中存在胰岛素抵抗。
在肥胖、血甘油三酯升高、高血压与糖耐量减退同时存在的患者当中最为明显，近年来很多学者都已经认为胰岛素抵抗是二型糖尿病和高血压发生的共同的病理、生理学的基础。
糖尿病无法逆转，几乎成了人尽皆知的事，然而一位加拿大华人肾脏内科医生杰森·冯却不认同这种说法，经过10年的临床经历和5年的密集饮食管理计划实践得出一个结论——糖尿病是可以逆转的。
02医生提醒：控制糖尿病，除了降血糖，减少“胰岛素抵抗”也很关键
在杰森的帮助下，有多位糖尿病患者成功逆转了糖尿病，其中一位糖尿病患者，按照杰森医生的饮食建议，仅用了两周时间，血糖就从16.67mmol/L降到7.2mm)l/L，现在即便不服用降糖药，不用胰岛素，血糖也控制在合理范围内。
他是怎么做到的？
杰森医生认为糖尿病是可以逆转的方法就是行胃术带手术，也就是减少胃的体积。
另外医生表示2型糖尿病的根本原因是胰岛素抵抗。
医生表示现在很多人治疗糖尿病的时候，路线直接走错了，把降血糖放在了关键点带来的后果只能是糖尿病，无法逆转。
而对于2型糖尿病来说，根本原因是胰岛素抵抗，却很少有人去处理这个问题，如果把胰岛素抵抗这个问题解决了，二型糖尿病不就可以逆转了吗？
二型糖尿病患者往往存在高胰岛素血症，而更糟糕的是，很多人为了降血糖还在不断注射胰岛素，不断加大剂量，更加重了高胰岛素血症的风险，这对于糖尿病人来说可以说是治标不治本，会不断增加胰岛素抵抗，要想彻底治疗二型糖尿病，就需要减少胰岛素抵抗。
03如何减少胰岛素抵抗？我们看看这位医生使用了哪些方法
第一、降低碳水化合物的摄入
碳水摄入太多会加大胰岛素分泌，当减少碳水的摄入时，胰岛素分泌就会减少，胰岛素抵抗自然也就下降。
因此对于糖尿病患者来说，在平时的饮食中尽量遵循低碳饮食的饮食结构，增加脂肪蛋白质的摄入比例，减少碳水化合物的摄入比例。
、轻断食法
大部分二型糖尿病患者都存在热量摄入超标的情况，如果想要控制好血糖，再实行低碳水饮食的同时配合轻断食法，更有助于燃烧多余的脂肪，排出多余的血糖。
其实原理很简单，人在断食期间身体没有足够的能量来源，此时就会燃烧体内多余的糖分，更有利于血糖的分解。
当然断食不同于节食，节食是指每次进食摄入量摄入不足，会增加进食欲望，断食往往是一种有意识的行为，要么吃饱要么不吃。
对于糖尿病人来说，只有自己的生活方式进行彻底干预管理体重才能降下来，胰岛素抵抗才能有所缓解，血糖水平也会逐渐下降。
当然在糖尿病的治疗初期全靠生活干预也是不行的，也要进行药物治疗改善胰岛素抵抗的药物，比如我们常听到的双胍类药物能够改善胰岛素抵抗，另外就是α糖苷酶抑制剂，这一类药物也有改善胰岛素抵抗的作用，临床中常用的有阿卡波糖、伏格列波糖等。
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