北京医院白癜风多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/审核专家:吴晞
医学博士
医院内分泌科副主任医师
近年来大家都追求“易瘦体质”,有些朋友发现自己突然吃得多、喝得多,反而还瘦了???
这难道就是传说中的“好运来”吗?
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醒醒别做梦了,观察一下自己尿尿的频率是不是也高了?如果是,那么你有可能得了糖尿病。
1型糖尿病典型症状就是“多饮、多食、多尿和体重减轻”。
别以为这病远在天边,据国际糖尿病联盟发布的数据,年我国糖尿病患者的数量就达到了1.14亿,是世界上糖尿病人数最多的国家。也就是说,在我国每十几个人中就有一个人是糖尿病患者。
01认识下糖尿病家族“四兄弟”
“糖尿病”家族中共有“四兄弟”,分别是1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。
四兄弟中的“大哥”1型糖尿病和“二哥”2型糖尿病比较常见,由于他俩的患者年龄不同,所以还是很好区分的。
“大哥”1型糖尿病,原名叫“胰岛素依赖型糖尿病”,是个“恋童癖”。患者多为儿童与青少年,来势凶猛,约占糖尿病患者中的5%。
“二哥”2型糖尿病,原名为“成人发病型糖尿病”,是个“高犯罪率分子”。四兄弟中,其下手率与犯罪率最高,90%以上的糖尿病患者都属于此类。患者多为中老年人,典型症状是肥胖、身体乏力。其主要原因是体内产生胰岛素抵抗而引发的。
而三弟与四弟出现率较低。
“三弟”名叫“妊娠糖尿病”,是位“采花大盗”,专挑怀孕的妇女下手。妊娠糖尿病,顾名思义是指妇女在妊娠期间出现的血糖升高现象,多数患者会在产后恢复正常。
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“四弟”叫“特殊类型糖尿病”,是四兄弟中下手率最低的,但手段多样。除以上三类糖尿病类型之外的糖尿病都属于特殊类型糖尿病。目前已经知道的病因有药物、胰腺损伤、内分泌疾病等等。
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02糖尿病四兄弟的诞生原因
了解了糖尿病家族的“四兄弟”,我们接着来说一说四兄弟形成的原因。
四种不同类型的糖尿病形成的机理与特征都不同,但他们都总涉及到两个关键的要素,即葡萄糖与胰岛素。
糖尿病中的“糖”不是我们平常吃的糖,而是葡萄糖。在我们血液里流动的葡萄糖叫做“血糖”,葡萄糖的浓度则被称为“血糖值”。我们平时的运动,甚至是呼吸,都需要葡萄糖供能。
当你饱餐一顿后,肠胃就会开始跳一段“海草舞”,将食物分解成葡萄糖,通过血液循环,进入血液。
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为了供能,胰岛素就把这些葡萄糖运到细胞里,使它们转换成你需要的能量。
有时候,懒惰、不多运动的你并没有将这部分葡萄糖转换成能量消耗掉。为了防止血糖值过高,这些葡糖糖会被胰岛素运去肝脏和肌肉细胞中,转换成糖原。糖原可以看作是葡萄糖的库存,当人体内葡萄糖不足时,糖原就又分解成葡萄糖。
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但如果你吃得太多,又动得太少。肝脏与肌肉细胞装不下了,葡萄糖便会被胰岛素运去脂肪细胞求留宿了,接下来它们便会变成中性脂肪。恭喜你,葡萄糖已经成功为你“变胖大业”贡献力量,转变成“肥肉”了。
而我们的糖尿病是怎么回事?你胡吃海吃,丝毫不考虑我们胰岛素宝宝的感受,它天天为了你的血糖值浓度不要过高而忙忙碌碌,你却不断增加它们的工作量,直到它们罢工,要死要活随你去好了。这就是“胰岛素抵抗”。
因为它们的罢工,导致血糖浓度过高。胰岛素的工作单位“胰岛”又害怕了,派出大量胰岛素去解决问题。
而你还是不在意,最终,人手不足、工作量过大,胰岛崩溃了,分泌的胰岛素不足了,血糖“biubiu”上升,糖尿病便来了。
以上基本上是糖尿病家族中的“二哥”2型糖尿病的诞生机理。2型糖尿病的病因主要是肥胖、活动过少等。
当然2型糖尿病有时候也不是过度吃吃喝喝“作死”导致的。还可能是因为紧张、劳累、精神刺激、外伤、手术、分娩、其他重大疾病等,身体起了应激反应,血糖浓度升高,以至于胰岛素抵抗,产生了后续糖尿病产生的行为。
最后,病因中还包括遗传因素,科学家们还在进一步研究这部分因素。
所以,2型糖尿病患者会出现“三多一少”症状,即喝得多(血糖升高容易口渴)、吃得多(胰岛素罢工,不能将葡萄糖转化成能量,会产生饥饿感)、尿得多(胰岛素罢工,葡萄糖只能随着尿液排出体外)、体重减少(糖尿病中后期,胰岛素抵抗,葡萄糖不能转化成能量,身体便会促进脂肪分解产生能量)。
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而“大哥”1型糖尿病则是由于自身免疫系统缺陷以及病毒感染等因素导致的。前文提到胰岛素分泌不足,血糖便会升高,以至引发糖尿病。在讲大哥时,我们还要提到一个人物——胰岛β细胞。
胰岛β细胞是胰岛中分泌胰岛素宝宝们的“妈妈”。而1型糖尿病患者由于遗传、自身免疫系统缺陷或者病毒感染等问题,导致胰岛β细胞功能丧失。例如自身免疫系统缺陷的患者,会分泌破坏胰岛β细胞的自身免疫抗体。妈妈死了,宝宝自然诞生不了。
胰岛β细胞来源丨百度百科
“三弟”妊娠糖尿病,则是因为孕期激素以及一系列孕期反应导致的血糖浓度升高。
“四弟”特殊类型糖尿病是除了其他三兄弟的各类病因引发的糖尿病总称。病因有胰岛β细胞功能缺陷、胰岛素作用的基因缺陷、胰腺外分泌疾病、内分泌疾病、药物、感染、遗传性疾病等。
03糖尿病是不治之症吗?
糖尿病会导致一系列危害,譬如视力下降、肾脏功能下降、伤口愈合缓慢、物质代谢混乱等等,甚至对人的神经也有危害。
那么,糖尿病是不治之症吗?
是的。糖尿病是一种终身慢性疾病,一辈子都得持续治疗。
但大家也不要害怕,现在对于各类糖尿病的治疗,都是有方法的。
首先是教育与运动。了解机理,积极治疗,可以很有效地遏制住糖尿病的各种危害。而运动则可以提高新陈代谢和胰岛素的敏感程度。
第二是药物治疗。人体胰岛素的不足,可以通过外界的药物补充。例如胰岛素增敏剂可以提高身体分泌胰岛素的敏感度;又如胰岛素制剂,通过动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物增加血液中的胰岛素浓度。
第三是饮食治疗。通过调整饮食结构,降低血糖浓度过高。
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有小可爱可能会说,我一点都不想当糖尿病患者!那我们该如何预防呢?一句话“合理饮食,多运动,学会血糖监测”。
家用血糖仪可以用来检测血糖来源丨百
最后,小编想讲的是,糖尿病作为一个患病群体大的疾病。大家都要时刻注意自己的身体。而患者朋友们,即使这个病可能会陪伴你的一生,但压力也不要太大。生病不可怕,可怕的是自己内心的恐惧,积极去面对并且战胜它!