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肿瘤患者怎么样忌口 [复制链接]

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肿瘤病人到底有没有必要忌口?该吃什么、不该吃什么、怎么吃?在一项关于肿瘤病人寿命的长短与忌口与否的关系。调查研究中发现能活得越长的肿瘤病人,反而忌口倒是越少。或者说,这里边有一大部分人压根就不忌口。民间流传的“肿瘤病人不能吃鸡、鸡蛋,提倡吃鸭、鸭蛋”,这种说法在大陆比较流行。当然,在中国的不同地区对鸡鸭的看法也是不一样的,比如我们的台湾地区则刚好相反。台湾地区的肿瘤病人,在治疗过程中是建议吃鸡和鸡蛋的,鸭和鸭蛋他们是坚决不吃的。可见,同样在中国,大陆地区和台湾地区都已经做了非常大的人群实验,无论是吃鸡还是吃鸭,问题都不大,都能提供给你身体需要的一些营养元素。1、忌不忌口看营养素从营养素补充的角度来分析,忌口这个问题是不存在的。但是从中医辩证论治的角度来分析,“忌口”的说法又是合理的。如肿瘤病人鸡、鸭吃和不吃的问题上来说,单纯从营养素补充的角度来说,无论是鸡还是鸭,都是动物性食物,都能非常好地补充能量和提供人体所需要的蛋白质等营养素。从实验分析的角度来说,二者的营养素没有明显的差异,肿瘤病人在摄取鸡鸭肉和鸡鸭蛋上都不存在忌口的问题。但是,从中医辨证论治的角度,饮食就需要考虑食物的寒热。鸭相对寒性,可能更适合肿瘤病人;鸡肉性热,可能需要你相对忌口。如果只是作为日常的营养补充,“忌口”这个问题可以相对放开,以补充相关的营养素为主。也就是说,从营养学角度来说,无需严格的忌口。2、关于红白肉的选择

关于红肉的问题,它指的是烹饪前呈现为红色的肉类,比如说猪肉、牛肉、羊肉等所有哺乳类动物的肉,基本上都是红肉。现在的肿瘤病人普遍都非常害怕吃红肉。有一项流行病学调查,调查数据显示,吃红肉多的人大肠癌的患病率相对偏高。针对这个问题,我们要客观地区分“过量”和“适量”这两个概念。

我们常说,“离开剂量谈毒性都是耍流氓”。红肉摄入也是要有一定的数量,在保证能量营养的前提下不要超量,而不是说肿瘤病人完全不能吃红肉。中国居民膳食指南对肉类、鱼类、禽类、蛋类等动物性食物的推荐量是每日-g,禽肉类推荐量是每日50-75克。根据这个推荐量,不建议的是,一天摄入的动物性食物g都是红肉,红肉比较适合的量是1两到1两半左右。尤其对于胃肠道肿瘤的病人,常伴随有消化道慢性的出血,贫血的发生率就会很高。长期的慢性失血往往会导致缺铁性的贫血,实际上在治疗期和康复期适当地增加一些红肉,对纠正铁缺乏造成的贫血是有好处的。假如膳食结构组成里只有鸡肉和鱼肉等这些我们常说的白肉,那么铁含量摄入就会比较少,无法满足机体对铁的需要量。同样的,从中医辨证施治寒热理论来说,红肉偏热性。从肿瘤在中医基础认识里的形成原因来看,红肉的摄入量要视具体情况而定。3、海产品要不要吃?

从补充营养的角度来说,海产品是一类非常好的天然的营养食品,它含有的ω-3脂肪酸的含量是比较高的,是增强免疫非常重要的营养素。假如你不吃海产品,无形中也放弃了这类天然的优质的营养素。

4、一分为二看忌口整体上来说对于忌口的问题还是要辩证地看,具体问题具体对待。

(1)甲状腺肿瘤能不能吃碘盐?

随着碘盐的普及,现代人碘缺乏的现象相对是偏少的。我们平常所说的甲状腺肿瘤少吃或不吃碘盐,是基于这一类病人摄碘能力非常强,不过分强调你一定要吃碘盐,或者一定要忌碘饮食。如甲状腺肿瘤术后需要补充甲状腺素片(优甲乐)。人体要靠碘来合成甲状腺激素,所以在外出进食的时候,对含碘食物的摄入不用那么严格地界定,完全忌碘也会在饮食挑选过程中带来一定的问题。所以,针对甲状腺肿瘤的病人,重点需要
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