在日常生活中
我们不难发现
有些胖墩是白胖白胖的
但有些胖墩虽然不黑但是局部很黑
比如脖子、胳肢窝和大腿根很黑
乍看之下让人不免以为不讲卫生
其实，这个脖子发黑它很可能是一种病
一：黑棘皮病
黑棘皮病并不是不讲卫生没有洗干净脖子上的黑，即使你都快搓掉皮了，都洗不下去。
黑棘皮病，曾经是一种相对罕见的疾病，但随着社会物质条件的改善，目前也相对常见，主要表现为皮肤颜色的加深，以乳头状或者天鹅绒样的增厚为特征的色素沉着斑块，比较容易出现在颈部和腋窝等间擦部位。
有时，也会出现在其它部位的皮肤上，在一定程度上比较影响美观，发病者多为肥胖人群，发病可能与遗传、内分泌、药物及肿瘤等因素有关。
二：黑棘皮病是身体的危险预警
不拘小节的人可能觉得无非是皮肤黑了一块，无伤大雅。
实际上，黑棘皮病本身确实没有严重的危害，但往往预示着身体代谢功能出现了问题。
通常情况下，比较常见的代谢系统疾病是肥胖和糖尿病。
肥胖、糖尿病人群往往存在着胰岛素抵抗、高胰岛素血症等内在代谢问题，过多的胰岛素分泌会促进皮肤增生变厚，影响下丘脑分泌促黑色素激素，进而导致黑棘皮症发生。
但值得注意的是，黑棘皮病可能也预示着某些致命疾病。
因为一些黑棘皮病和恶性肿瘤高度相关，这些患者通常并不肥胖，但却会在肿瘤发现前或治疗后，出现黑棘皮病的表现。
因此，如果出现皮肤变黑的症状，一定要重视，及时就医。
三：黑棘皮病发病人群
黑棘皮病不仅仅发病在儿童群体，老人、中年人，各个年龄阶段的人都有。恶性的发病与中老年较多，儿童较少。伴发的内脏肿瘤多数为腺瘤，其中胃癌比较多，其次为胰腺癌、肝胆管癌、乳腺癌、肠癌、子宫癌、卵巢癌等。
如果在日常中发现自己的脖子、胳肢窝和大腿根很黑，洗都洗不干净的现象，要及早找皮肤科专业人士诊断。
四：黑棘皮病预防
黑棘皮病，本身是一种良性疾病，且通常没有不适的症状，很多人是因为美观问题而前往就诊。
它的治疗首选是治疗基础疾病，比如肥胖和糖尿病。
肥胖者饮食治疗：低热卡、低脂、较高碳水化合物及纤维素饮食有助于增进胰岛素敏感性，改善高胰岛素血症。肥胖者控制饮食后，体重减轻，机体胰岛素敏感性有所提高。
糖尿病患者要控制好血清胰岛素水平，多多锻炼，减轻体重，停用相关药物后，这些干预往往能起到较好的改善效果。
对于治疗，黑棘皮病更重要的是预防，养成良好的生活习惯，规律作息，控制体重，避免肥胖，控糖控油，少吃或不吃油炸香燥食物，让体内代谢水平稳定。
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