dOTERRA
居家呵护首购
套装家庭护理入门套件
套装包含
单方精油
生姜15mlx1乳香15mlx1
野橘15mlx1茶树15mlx1
柠檬15mlx1薰衣草15mlx1
冬青15mlx1柠檬草15mlx1
椒样薄荷15mlx1西班牙牛至15mlx1
复配精油西洋蓍草石榴籽30ml×1
轻盈15mlx1舒缓5mlx1保卫15mlx1乐活15mlx1仕女5mlx1顺畅呼吸15mlx1活力舒醒15mlx1芳香调理15mlx1安宁神气15mlx1安定情绪15mlx1柑橘清新15mlx1
精油相关产品分馏椰子油mlx1香遇杂志×1全精油标签贴×1旋转竹木精油架×1花瓣芳香喷雾器x1
日常使用方法
生姜
生姜来自马达加斯加，印度和中国也是主要产区，可以抗湿气热，分解毒素，强化了杀菌抗炎症作用。
1.头：晚上洗头洗澡引发的风湿头疼，生姜+乳香按摩头皮然后用吹风机热吹。
秋季脱发：生姜，乳香，头发头皮滋养液，雪松，侧柏，茶树2.肩颈：肌肉僵硬：生姜+芳香调理，夏季还可以加薄荷。如果肩颈部位有痛点，在痛点上用生姜+舒缓点压3.后背：湿淤可以用生姜椰子油辅助刮痧4.后腰：生姜涂抹带脉，可以疏通淤堵，辅助去除湿寒，搭配轻盈还有塑身功效。疏通带脉对于打通任脉也有效果5.肠胃：胃寒导致的肠胃绞痛，生姜+乐活再辅助上胡荽，如果喜欢冷饮生冷食物，也可以用。6.肝脏：晚上把生姜精油和元气复方涂抹在肝区，早起喝水。7.关节：保养：生姜、芳香调理和黑胡椒即在一起可以对湿寒关节起到疗愈作用8.脚部：一定要先涂抹精油再去泡脚，热水和热气还会给精油进入身体疗愈我们形成助力。女性呵护：脚步涂抹生姜增加血液循环，气血不足，早晨要喝加了蜂蜜的姜枣茶。还可以加一个鸡蛋。性冷淡:生姜仕女快乐鼠尾草和依兰依兰的痛经，泡浴和足浴
1、身体泡浴：生姜精油5-8滴，在冬季泡浴，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症，对男性更有催情的作用。
2、泡手泡脚：生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。3、产后护理：椰子油10毫升＋姜5滴＋天竺葵3滴＋杜松子3滴4、辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。椰子油10毫升＋姜5滴＋豆蔻3滴＋茴香2滴5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。姜1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴6、关节肌肉按摩：舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。椰子油10毫升＋姜5滴＋洋甘菊3滴＋杜松子3滴7、改善头晕头痛：姜1滴+薰衣草1滴+薄荷1滴，香薰8、改善发质，生发，去头屑：滴1滴到洗发水中使用即可9、缓解关节炎：姜3滴+丝柏2滴+薰衣草1滴+椰子油10ML，按摩患处10、驱除寒气、调理月经：姜2滴+天竺葵2滴+丝柏1滴+椰子油10ML，按摩腹部
乳香
乳香精油被称为“精油之王”、“液体黄金”，是多特瑞精油最受欢迎的品种之一。功能强大，功效突出。
希尔博士告诉我们，如果你遇到问题不知道用什么精油的时候，用乳香准错不了。这是由乳香的多样性化学结构决定的。是一款常用于重症，疑难症的精油。
乳香精油的应用
?抗癌、抗肿瘤：抗炎、抗抑郁、镇痛、安定情绪、疤痕组织、溃疡和挫伤、化痰、呼吸道问题、帕金森症、自闭症、发展障碍、中风、脑神经受损、坐骨神经痛、子宫疾病、肌肤调理、皱纹
?感冒、呼吸道炎症：涂抹、口服、熏香，可缓解咳嗽、治疗支气管黏膜炎等。
?肠胃炎：涂抹、口服，可消炎杀菌，提升免疫力。?烧伤、烫伤：较严重时涂抹，可消炎抗感染，加速伤口愈合。?膀胱炎、肾脏炎阴道炎、子宫肌瘤等泌尿系统和妇科疾病：涂抹按摩、坐浴，可温暖子宫，调和月经，减轻子宫出血及经血过量的症状。可疏解泌尿系统感染。?心烦气躁、情绪不安：涂抹、熏香，可调整呼吸，安抚情绪，产生平静的感觉。?头痛、偏头痛、突发性剧痛：头痛严重时可用此精油涂抹，可缓解头痛。?肌肤保养：涂抹按摩，可修复受损细胞，帮助松弛的肌肤恢复弹性，减缓皱纹产生，抚平已出现的小细纹。?痛风、心脑血管疾病、休克：涂抹、吸嗅、含服，可缓解急症。?近视、眼疾：涂抹，可改善视力，预防眼部疾病。1.改善干燥：乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可改善干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。2.调理月经：乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升，月经前后按摩腹部。（也可以使用仕女复方精油）3.肺炎、支气管炎、喉炎等呼吸道疾病：2-3滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利效果更佳）4.心脏病、心绞痛、心肌炎等心脑血管问题：2-3滴涂抹在心口处、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝柠檬水）。5.休克、癫痫、帕金森、老年痴呆等神经性问题：2-3滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、颈部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴内服，每天2-3次。6.肿瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入胶囊内服，2-3滴涂抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、柠檬草、DDR完美修护一起使用，柠檬、葡萄柚等柑橘类单方精油大量内服，建议服用LLV终生活力保健套装）。7.补水淡斑、紧致肌肤、修复受损细胞：2滴涂抹在面部并按摩或需要修复的位置，每天早晚各一次，可让肌肤回春。（可搭配薰衣草一起使用）8.面部保养：乳香2滴+檀香3滴+10ml分馏椰子油，调和均匀，晚上洁面后按摩保养肌肤，如果皮肤较干，可再使用乳霜。9.淡化瘢痕：乳香5滴+薰衣草4滴+花样年华2滴+3mL分馏椰子油，每日使用直至淡化。乳香对皮肤的色瘢有很好的作用，但是如果想要全部消除色块，需要一段时间很用心地去按摩才能达到效果。
野橘
野橘精油是用冷压法由橘皮萃取而得，充分保留精油的有效成分。柑橘类的香味香甜宜人，能使心情愉悦，最能被大众接受与喜爱，同时也是小孩子最喜欢的味道，开启小孩子的灵性，是妈妈愿意送给孩子的最好的第一份礼物。
多特瑞野橘精油来自多米尼加，将果皮冷压就可以萃取得到野橘精油。颜色为金黄色，具有浓烈的鲜橘气味，其中单萜烯类含量为95％，其中D柠烯含量超过了柠檬，达90％。通过CPTG认证的野橘精油中单萜烯含量高达95%，经美国药物食品管理局认可,符合人体安全食用标准。主要功效柑橘，特别是苦橙向来被应用于心悸、坏血病、黄疸、出血、出血、胃灼热、放松喉咙、子宫和肛门脱垂、腹泻和血便。在18世纪的欧洲，野橘对于降低神经系统失序、心脏相关病症、结肠问题、气喘与忧郁症颇负盛名；数百年来在亚洲与欧洲使用野橘果皮的疗效特性作为滋补消化系统之用。药用用途心绞痛（假性）、心脏痉挛、便秘、腹泻（长期的）、消化不良（紧张）、失眠、更年期、心悸。其他可能的用途此精油有助于焦虑、食欲不振、骨骼（软骨症）、支气管炎、感冒、腹痛（稀释后供婴儿使用，可助眠）、肤色（暗沉和油性）、皮肤病、消化系统、发烧、流感、降低胆固醇过高、口腔溃疡、肌肉酸痛、肥胖、镇静、组织修复、保湿和皱纹。
适合调和的精油：肉桂、乳香、天竺葵和薰衣草。祛除紧张、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，双手揉搓后放在口鼻前深深地吸气；1滴涂抹在颈后、耳后风池穴。提升免疫、身体排毒：1滴野橘放入水中内服；2滴涂抹在淋巴部位，如颈侧、腋下、胸部、肝脏部位、腹股沟等。提升睡眠质量：临睡前2滴野橘涂抹在脚心部位净化气场、清新空气：2滴野橘放入香熏机、香熏灯中扩散香气，同时对商场还有招财的效果。开启孩子灵性、增强亲子情感：给孩子配上一支滚珠瓶放入野橘精油，让孩子能够随时的涂抹在耳后、太阳穴、胸前等部位，让孩子在以后的学习、生活、父母间沟通更具备能动性、创造性、沟通性胃灼热和消化不良：与生姜混合滴入胶囊内口服坏血病和感冒：局部涂抹于足底，或熏香。烹饪：滴一滴道菜肴，果昔中，有香甜的柑橘口味更年期：局部涂抹于脉搏处，或熏香。
茶树
茶树精油有着超过92种不同成分以及多样化的使用方式。澳洲的原住民已使用茶树的叶子长达好几世纪。他们将叶片捣碎后闻其精油的香气来通畅呼吸，并直接将茶树叶子使用在皮肤上以帮助修复。1.多特瑞茶树精油能够消痘滴2滴在手心，加上润舒眼药水4滴，涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处，马上就会感觉到有消肿的效果。2.多特瑞茶树精油收毛孔滴4-6滴在热水盆里，水温要烫一些(冒热气)然后把洗干净的脸凑近，让毛孔张开，深层的吸收，等水凉了再用这些凉水轻拍脸部，让毛孔收缩。3.多特瑞茶树精油帮穴位排毒平躺闭眼，用无名指指腹沾取数滴，在耳根处按摩，这里的穴位可以打通的，穴位排毒是很好的疗法，最舒服的一种精油用法哦。可以使焦躁的情绪舒缓下来，使本来要冒出来的痘痘都"煺烧"了，也就不发啦。4.多特瑞茶树精油润肤把茶树精油滴在爽肤水里面,尤其是冬天用有些爽肤水,觉得不够厚,不够润.正好啦!把渗入精油的爽肤水拍打在脸部,脸一下子水亮亮的,肤色极好。5.多特瑞茶树精油治疗脚气天气湿润的时候很容易会有脚气就是俗称的香港脚，这个时候用茶树精油直接涂于患处就可以治疗脚气，每次涂两次。要症状消失后，继续涂1个星期，以确保霉菌给完全杀死不再复发。6.多特瑞茶树精油消毒杀菌
因为茶树能杀死霉菌，所以可以用来预防由霉菌引起的阴道炎及脚气等。自己调配的消毒水比起外面买的效果一点不差，而且气味也清新，不刺鼻。
柠檬
柠檬树原产于东南亚、印度、中国与日本，五世纪被引进到意大利，现在地中海沿岸的国家西班牙、葡萄牙等地均已广为种植。历史上柠檬被用来治疗食物中毒、疟疾、伤寒、梅毒及坏血病等，这些病在古代医疗不发达的时期每一种都是致命的。
?感冒发烧、免疫力低下引起的炎症、重症：半杯水调和柠檬精油口服以及熏香，都可以刺激白细胞保护身体及预防感染，增强免疫功能，对发炎导致的发烧有退烧效果。?空气环境差：熏香可以净化空气，预防病毒交叉感染。?过食胀气、食欲不佳、肥胖：半杯水调和柠檬精油口服，帮助消化，有助于溶解脂肪、排毒。?胃痛、胃溃疡、胃酸过多：口服和局部涂抹按摩，可中和身体产生的酸，帮助体内酸碱平衡。?风湿、痛风、关节炎：口服，可帮助身体排除酸性物质，调节体内酸碱平衡。?肌肤保养：涂抹按摩，可以去角质，美白淡斑，增加皮肤光泽，减少油脂分泌。使用在皮肤上12小时内避免阳光照射。?瘤、疣、鸡眼等皮肤凸起物：涂抹按摩，可软化消除。?湿疹、荨麻疹、粉刺、青春痘、疤痕：口服，可提升免疫力，抗感染，皮肤修复。?心血管病、动脉硬化、高血压：口服，可调节体内酸碱平衡，提高抗氧化能力。?情绪低落：熏香，可以让人心旷神怡。?家居清洁：涂抹擦拭家中所有器具的表面，是一种天然环保的清洁产品。
薰衣草
古希腊与罗马人把薰衣草清净的特性，作成香皂与浴汤，用在身体清洁上。婚礼或庆典时，将花朵放置在地板，这样踩下去就会有香味出来。在病房中也可带来香味，可放松精神，让人更有耐性。薰衣草的用途流传了几个世纪，它的名称来自希腊名“lavare”,意为“清洗”。薰衣草有消毒、杀菌的特性，能促进细胞再生和伤口愈合。?可快速消除油脂分泌，内分泌失调或情绪压力引起的痘痘，同时淡化痘印，是祛痘祛印的首选精油；?促进细胞再生，加速伤口愈合，杀菌消炎，改善灼伤、晒伤并淡化疤痕，具有极佳的的修复效果。?止痛，消毒和杀菌，非常适合感冒咳嗽和呼吸系统炎症患者；?能调理女性内分泌，对痛经，月经量少，产后疼痛还有更年期不适症状都有一定的改善；?能调理和镇定情绪，可降低高血压，改善心悸；?还能良好的缓解肌肉酸痛、抽搐、扭伤、肌腱炎，是最好的止痛精油之一。?可以缓解因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡引起的失眠症状，具有神奇的镇定安抚功效；?安抚紧张、易怒、沮丧、疲劳的负面情绪，彻底释放身心压力，是最简便易行的情绪调节剂。?感冒发烧、中暑：涂抹按摩以缓解头痛和呼吸道的充血症状，减轻喉咙发痒、咳嗽的症状；熏香来消除体内尤其是呼吸系统的毒素和病菌。?压力大情绪不稳定：涂抹、熏香、沐浴可缓解焦虑，安定情绪，舒减压力。?耳鸣、失眠或睡眠质量不佳：涂抹、熏香，可减轻失眠症状，提升睡眠质量。?刀伤、烫伤、晒伤：涂抹可用来止痛、修复伤口，淡化疤痕、妊娠纹。?湿疹、尿布疹、牛皮癣、皮疹、昆虫叮咬等皮肤病：涂抹有消炎、抗菌作用，熏香有驱赶蚊虫作用。?肌肉疼痛：涂抹按摩可缓解落枕、运动后的肌肉疼痛。?痛经、月经不调、经前综合症、子宫肌瘤：涂抹按摩可促进子宫收缩，减轻痛经。?肌肤保养：涂抹按摩，具有保湿、防晒、抗敏、修复的功效。?头发干燥、掉发：涂抹，可柔润头发，缓解脱发。?近视、眼疾：涂抹，科改善视力，预防眼部疾病。
冬青
美国印第安人和早期欧洲移民都喜欢加入冬青作调味茶，现在被广泛作为调味剂使用，特别是添加于燕根啤酒、口香糖、牙膏等类。冬青含天然的甲醇水杨酸，是闻名的止痛剂。可增强及加快皮肤愈合的速度。?具有刺激、消炎、镇痛等功效，可促进局部血液循环，可用于急性风湿性关节炎、腰痛、肌肉痛、神经痛等症状的治疗，同时，亦有止痒的功效，通常被做搽剂以治疗风湿痛及局部的急性风湿性关节炎。心灵功效
?对于燥热的天气带来的厌烦和不安，其清凉舒爽的气息，可以驱散懒散的气氛，振奋精神。美容功效
?具有杀菌、利尿、激励、抗风湿、促进血液循环的特性，因此它不但可舒缓或预防风湿、肌肉扭伤，同时，对橘皮组织及痘疱皮肤均有良好的功效。?晕车、晕船。?头痛、背痛、腰痛、关节痛：2-3滴涂抹按摩于脊椎、患部、脚底，一天3次。（可搭配芳香调理、舒缓复方）?类风湿关节炎：3滴涂抹按摩于患部、脊椎，一天3次，建议服用终生活力保健套装。（搭配舒缓复方、芳香调理、丝柏效果更佳）?骨刺：3滴涂抹按摩于患部，一天3次。（搭配马郁兰、丝柏、芳香调理效果更佳）?肾结石：3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位，一天3次，大量喝柠檬水。（可搭配柠檬草、尤加利）?牙齿感染、牙龈出血、发炎：1-2滴直接涂抹于牙龈及牙齿周围，或滴于水中漱口，一天2-3次。（可搭配茶树、丁香）
柠檬草
柠檬草（LemongrassCymbopogonflexuosus）又称柠檬香茅，为禾本科植物，是一种约三呎高、芳香、常年生长得很快的草。柠檬草精油是从其新鲜或半干燥的草叶中蒸气萃取而得。前调为新鲜柠檬带有辛辣干草香气，后调为清新泥土香草味。
适用于任何人群
可调和精油：与柑橘类精油、花香调精油、马郁兰、迷迭香、生姜、乳香均能完美搭配。外用时最好以基底油稀释,以免刺激敏感肌肤，外出时在皮肤上涂抹或喷雾.1、舒缓不适：柠檬草2滴+椰子油2滴+熏衣草2滴+罗勒2滴混合后直接涂抹。少量效果比大量好。2、肌肉按摩用油：柠檬草3滴+罗勒4滴+快乐鼠尾草5滴+椰子油8滴。柠檬草精油可以驱除蚊虫,是不怕盯复方中的重要精油成分.
椒样薄荷
也称欧薄荷或胡椒薄荷，如果只简称“薄荷”通常是指椒样薄荷了。薄荷原产于欧洲，作为草药的应用历史十分久远，很早就存在于埃及的古医书中，甚至公元前就有记载“薄荷可以舒缓胃部”，不仅古埃及，印度的阿育吠陀疗法、中医疗法、古希腊、古罗马的著名医师都推荐使用薄荷来改善消化系统及舒缓通风症状。到了现代，薄荷被广泛应用到我们的日用品中，例如牙膏、止痛药物及糖果中有加入薄荷。在西餐、甜点中，经常看到盘中放一两片薄荷叶，即是绿色的点缀，也可以稍微吸吮就能到达促进消化的目的。因此薄荷精油就成了最有知名度，最人气的的精油之一。?抗菌、抗真菌、抗病毒、抗炎?抗痉挛（特别是胃绞痛、肠绞痛）。?强力止痛，麻醉剂、镇痛剂效用，跌打损伤、头痛、牙痛、痛经等。?改善肝功能，利胆，解毒，促进肝细胞再生。?改善口臭、恶心，反胃感。?促进消化，增进食欲?退烧，解热，降温?疏通能力强，改善鼻塞、痰多等黏液过多。?提神醒脑，提高记忆力和警觉性，滋补精神，恢复精力。?防蚊虫?止痒，清洁皮肤表面细菌，改善痤疮。
牛至
牛至又叫“野马郁兰”，是一种可以用来消炎杀菌、对抗衰老、促进消化等多功能的草本植物，也是欧洲入菜首选的香草植物之一。它被视为一种强力的天然抗生素，研究表明它甚至能够对抗一种目前任何抗生素都无效的超级金黄色葡萄球菌（MRSA）。牛至的抗氧化作用优于其他许多药草，美国农业部评比它的抗氧化能力是蓝莓的4倍、橘子的12倍、苹果的42倍！
典型应用
?对感冒、流感、呼吸道感染、黏膜炎有缓解作用?能减轻哮喘和咳嗽症状?病毒及细菌性肺炎热?炎症?天然止痛药：可以减轻耳聋、疼痛和耳鸣以及牙痛等?对周期性痉挛、风湿症和肌肉疼痛有效果?清洁血液、均衡新陈代谢?寄生虫、癣、灰甲?感冒、呼吸道炎症：涂抹、熏香、口服（滴在素胶囊中服用），可净化空气，强化免疫。?伤口：涂抹，可消毒净化，预防和减缓炎症。?灰指甲、脚癣：涂抹，可祛除真菌。注意：1、牛至较为刺激，一定得稀释后再涂抺于皮肤，口服建议滴在素胶囊内。外用和内服都不要连续超过10天。2、牛至是强效通经剂，孕期禁用！
顺畅呼吸
空气污染是现代文明发展的副产物，天然植物香氛能使空气清新芳香、让吸呼成为享受。研究指出，许多在这款复方配方中的精油，有开放与舒缓呼吸系统组织的能力，也有抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒的功效。
顺畅呼吸复方精油包含月桂叶、薄荷、尤加利、荼树、柠檬、罗文莎树精油，有助于有效处理各种有关呼吸系统问题。它能能净化并维持空气质量，让呼吸成为享受，也使身体保持健康。?月桂叶：止痛、抗菌、抗霉菌、防感染、抗痉挛、抗风湿病、抗病毒、祛痰、滋补神经系统。提供绝佳的澄清思绪及平衡内心、刺激灵感和具有创造性的勇气。薄荷：止痛、抗菌、抗霉菌、消炎、止呕、抗痉挛、利消化，并做为其他精油的催化剂。解热、减轻头痛、鼓舞、清澈心灵、驱鼠、提升动力。尤加利：鼻塞、利尿、祛痰、缓和呼吸道阻塞、藉由血红球细胞来提升含氧量。关节炎疼痛、刺激免疫系统、精疲力竭。
保卫
doTERRA独家调配的保卫复方精油，能有效的做到家中与公共场所的杀菌消毒，让您和您的家人免受病菌的侵袭。不论是身体按摩或者外用来净化环境和空气，是健康与环保首选。保卫复方精油内含野橘、丁香、肉桂、尤加利、迷迭香精油，是一款纯天然配方的高效免疫剂，能有效杀菌，安全又环保，为人体提供构建内外的防御系统。主要成分：野橘精油：抗菌，抗真菌，抗抑郁和防腐剂。它是有效的消毒剂，并能非常有效的预防感冒和流感丁香花苞精油：抗菌，抗真菌，抗感染，抗寄生虫，刺激免疫系统。它可促进疗愈，并帮助建立安全感和勇气的感觉。肉桂树皮精油：它可刺激和调理整个身体，尤其是循环系统。抗菌，抗真菌，抗感染，消炎。是抗菌剂，寄生虫剂，防腐剂，解痉孪，抗病毒，刺激免疫系统，刺激性欲，以及提供保暖功能。尤加利树精油：在呼吸系统有效的抗病毒作用。它还具有抗菌，预防感冒，和防腐功效。迷迭香精油：可帮助平衡心脏功能，活化太阳丛，减少精神疲劳。可以改善血液循环和有助刺激神经。防腐并抗感染。?感冒、发烧：涂抹、熏香、口服，可改善喉咙痛的症状，快速退烧，提升免疫力。?流感季节、空气环境不佳：涂抹、熏香、口服，增强自然防御力。?蛀牙、牙龈炎、口腔溃疡、口臭：漱口、涂抹，可消减炎症，杀灭细菌，保持口腔清新。?糖尿病：口服，可增强免疫力，调节胰岛素分泌。?家居清洁：涂抹擦拭家中所有器具的表面，可净化环境，为家人提供一个安全的生活空间。?流感、发烧：2滴内服，2滴涂抹在脊椎、脚底，2滴香熏吸嗅，一日3次。（可搭配柠檬、尤加利）?增强免疫力、杀菌抗病毒：可2滴涂抹在脊椎、脚底，可2滴香熏吸嗅，可2滴于水中，用抹布清洁家具。?喉炎、喉咙疼痛：2滴放入水中内服，2滴香熏吸嗅，一日3-4次。（可搭配柠檬、茶树）?蛀牙：2滴涂抹于脚底，2滴内服，一日2次。（可搭配茶树、丁香）?疣、各种疣：1滴涂抹于疣上，一日4-5次。（搭牛至、茶树效果更佳）注意：反复使用可能会导致接触性过敏。
西洋蓍草
石榴籽精油
西洋蓍草石榴籽精油（Yarrow｜Pom）是由西洋蓍草精油和冷压萃取而成的石榴籽植物油精心调配而成的专利精油。
这款精油能提供由内而外的方式来对抗衰老、提升活力及整体健康。两种油的结合是协同增强效果的搭配，在同类产品中应属首创。
能激活皮肤保护蛋白（抑制破坏弹性和胶原蛋白的酶）的同时，自然地上调身体的保护性转录因子，具有促进胶原蛋白产生的益处。
此外，这种植物的活性成分可以通过皮肤涂抹来修复老化的肌肤；内服可以从根源上支持整体健康，促进新陈代谢，抑制炎症等。
主要化学成分包括：
石榴酸（ω5，不饱和脂肪酸）、β-石竹烯、大根香叶烯等，这样的组合能帮助维护健康的细胞、免疫系统和神经系统功能，使身体恢复活力。
产品功效：
强大抗氧化支持
促进细胞、免疫和神经系统的健康
支持健康的新陈代谢
使身心平静
舒缓肌肤
日常使用方法：
提升免疫力：将1～2滴西洋蓍草石榴籽精油滴入空胶囊，温水送服。
日常护肤：在乳液里加1滴西洋蓍草石榴籽精油，或与玫瑰精油搭配涂抹皮肤。
处理受伤或疼痛部位：可与乳香和雪松各1滴混合后涂抹患部皮肤（可先用椰子油打底，再涂抹精油）。
舒缓复方精油
包含著名并经研究证实其减缓发炎，减缓疼痛和减少酸痛的精油，有冬青、樟树、薄荷、蓝艾菊、德国洋甘菊、永久花、桂花精油。它帮助护理肌肉与筋骨，对肌肉疲劳、关节酸痛、撞伤、挫伤、跌打损伤、落枕、五十肩等有调理功效。与乳香搭配可加强精油。.
主要成分：冬青：含有98％以上的甲酯水杨酸，能够帮助身体强力止痛。樟树：能够给你温暖热情的爱与关怀。让身体温暖，红润。薄荷：能够让你的身体吸收更多的好营养。蓝艾菊：强力的消除身体的炎症和缓解僵硬的肌肉德国洋甘菊：深浅不一的蓝色德国洋甘菊能够舒缓皮肤的红肿，伤痛，平抚内心的伤口。永久花：快速的止血，帮助消除淤青。桂花：任何物理性的疼痛，都可以请桂花帮忙。?头痛、神经性头痛：滚动涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈。（可搭配冬青、舒缓）?工作时涂抹在颈部及肩膀，可减轻压力及紧张。（可搭配薰衣草、神气复方）?考试、公开演讲前或处于高度压力情况之下，滚动涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈。（可搭配活力苏醒、全神贯注）?涂抹于颈部、手腕、脚底，可让容易神经紧张的小孩平静。（可搭配野橘、安定情绪）?晚上睡前使用，涂抹在太阳穴、耳后、后颈，可促进一个充分休息的睡眠。（可搭配安定情绪、薰衣草）注意事项：避免让儿童接触。孕妇或哺乳期妇女，请在医生的指导下使用。避开眼睛、耳朵和嘴部。如果皮肤出现过敏现象，请用椰子油进行稀释镇静。
乐活复方精油
乐活复方精油是集合知名的草本植物成分经过独特的配方调制而成的，其中包括生姜、薄荷、龙艾、茴香、藏茴香、胡荽和大茴香。这些香料各具有独特的芳香调理作用，使得调配出来的精油特别有益，且本配方精油已被研究证实，具有平衡消化系统及舒缓许多消化系统疾病的功能。
乐活复方精油集合知名的草本植物，包括生姜、薄荷、龙艾、茴香、藏茴香、胡荽和大茴香，具有平衡消化系统及舒缓许多消化系统疾病的功能。
主要成分
生姜：提升温暖、抗痉挛、止呕、益消化、令人感到舒服、因其镇静消化系统的能力，可减少呕吐和晕车。
薄荷：舒缓肠道肌肉并促进蠕动、让整个身体平静，舒缓呕吐、胃肠气胀、口臭、恶心。
龙艾：降低肌肉痉挛、抗肠道寄生虫和尿道感染、抗传染、益肠道、抗微生物。
甜茴香：维护肝脏来帮助改善消化、也可帮助平衡贺尔蒙。
臧茴香：缓和胃酸逆流、抗发炎、抗忧郁、抗寄生虫、舒缓胃气及绞痛。
胡荽：利胰胆、利消化、抗发炎，增加基本消化酵素的活动、好让营养能完全的被吸收以产生健康的细胞。
大茴香：镇静、加强消化系统、舒缓括约肌、平衡胃酸及创造健康的消化作用环境。
?胀气、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、呕吐、恶心、晕车：涂抹按摩、口服，可止吐止泻，帮助消化，缓解胀气。
?紧张压力导致肠胃不适：涂抹按摩、口服、熏香，缓解肠胃症状，愉悦心情。
?解酒：口服，可缓解酒后肠胃不适，帮助肝脏排毒。
?肥胖、食欲过旺：口服、涂抹，可调整消化系统。
?宫寒、尿失禁：口服、涂抹，可温暖子宫。
?鼻窦炎：涂抹鼻翼、鼻窦部位。
仕女复方精油
多特瑞的仕女复方精油是由数种合乎CPTG?认证标准的精油所调配组成的，结合女性特有的婉约、美丽和魅力。含有玫瑰、茉莉、佛手柑、肉桂、岩蔷薇、岩兰草、伊兰伊兰、可可、香草、檀香和广藿香。这种精油，其淡淡的香味与妳融合形成一种独具个人风格的气味。
?月经不规则、经痛：2-3滴涂抹热敷于下腹部、下背部、肩膀、足底，2滴香熏吸嗅，一天2-3次。（可搭配快乐鼠尾草、薰衣草、迷迭香）
?女性性冷感、性欲低：1滴涂抹于太阳穴、耳后、颈部、手腕关节处、下腹部，2滴香熏，一天1-2次。（可搭配伊兰伊兰、快乐鼠?女性荷尔蒙不平衡、前更年期：1-2滴涂抹于太阳穴、耳后、前臂内侧、脚底，2滴香熏吸嗅，一天1-2次。（可搭配快乐鼠尾草、温柔呵护）
?舒缓头痛、情绪：2滴涂抹于太阳穴、耳后、后颈，1-2滴直接吸嗅。（可搭配舒压复方）
?增添魅力、香水使用：1滴涂抹在心轮檀中穴、耳后、脖子处，配合滚珠瓶使用更方便惬意。
芳香调理复方
芳香调理复方精油是多特瑞的独特产品，包含了：丝柏、薄荷、马郁兰、罗勒、葡萄柚及薰衣草精油，是一款完美、放松的复方精油，常作为芳香按摩首选精油，起到放松肌肉、平衡紧张、舒缓组织、促进循环、平滑和光泽的作用。
成分：丝柏、薄荷、马郁兰、罗勒、葡萄柚、薰衣草。
?3-4滴使用在颈部及肩膀，以促进放松及减低紧张感，或加入基底油来使用。
?在忙碌、充满压力的一天后，滴3-4滴入热水中泡澡。
?使用芳香调理帮所爱的人做手部放松。
注意事项
可能会引起肌肤敏感，使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管，避免儿童误用，孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。
安宁神气复方精油
安宁神气是在神气复方的基础上添加了岩兰草，雪松和芳樟等成份调配而成的。它能够给予人一种强大的安抚感，更易使人在夜间趋于平静。气味中带着岩兰草的沉稳，雪松的高雅，芳樟的浑厚，不似神气复方那般甜腻。
根据许多临床数据显示，人生病的根源90%来自压力。安宁神气是由多种具安定作用的精油：薰衣草、马郁兰、罗马洋甘菊、依兰依兰、檀香和香草豆所调配而成，在沐浴或需要放松的时刻使用，淡雅柔和的香气，能带给人幸福、轻松的感觉，是舒缓每天劳累心灵的完美选择。
如果说失眠是因为身体没有做好准备，心灵没有得到平静。那么安宁神气便是那只抚慰心灵的手，通过其香气来影响边缘系统，改善多巴胺的分泌，让身体和心理得到全然的放松和舒缓，在安稳的状态下拥有优质的睡眠。
主要用途
忧虑、烦躁、睡眠帮助、消除压力、焦虑、紧张、头痛、神经疲劳、神经衰弱、记忆力、坐立不安、心神不定、歇斯底里、情绪波动、失眠、毒瘾、磨牙、过动、癫痫。
?失眠：2滴涂抹在太阳穴、耳后风池穴、后颈、脚底，2-3滴睡觉时香熏，也可4-6滴泡澡。（可搭配岩兰草、安定情绪）
?坐立不安、心神不定：1滴于手心直接吸嗅，2滴涂抹于耳后、颈部、背部、脚底。（可搭配依兰依兰、柑橘清新）
?头痛：2滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈。（可搭配舒压复方、冬青、薄荷）
?焦虑、紧张：1滴于手心直接吸嗅，2滴涂抹于太阳穴、耳后、后颈、肩部。（可搭配安定情绪、舒压复方）
?磨牙：临睡前，2滴涂抹于喉咙、脚底，2-3滴睡觉时香熏。（可搭配安定情绪、薰衣草）
注意事项
可能会引起肌肤敏感，使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管，避免儿童误用，孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。
安定情绪复方精油
这是一支镇静神经系统的复方精油，调节情绪，给人宁静稳定的感觉，常用于调节易怒，急躁情绪，失眠，更年期综合征，产后抑郁，及神经骨骼方面的辅助用油。它融合了云杉、花梨木、乳香和蓝艾菊，德国洋甘菊，以及分馏椰子油调配出的完美配方，其温馨木质的香味，给人宁静稳定的感觉，不仅女性儿童喜欢，也很受广大男士亲睐。
云杉常被美国原住民作为医疗及灵性用途，至今仍用来调节心智及协调身体。芳樟、蓝艾菊以及德国洋甘菊可以舒缓肌肉及关节酸痛，促进血液循环，放松身体，乳香可以支持细胞健康及整体幸福感。
使用指南
?睡眠问题：临睡前1滴涂抹在太阳穴、耳后、后颈、脚底，2滴香熏吸嗅。（可搭配岩兰草、神气复方、薰衣草）
?滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈、肩膀、脚底，1滴香熏吸嗅。（可搭配佛手柑、活力苏醒等）
?2-3滴涂抹按摩于脊椎、患部、脚底，一日3次。（可搭配马郁兰、舒缓复方、芳香调理）
?：2滴涂抹于太阳穴、耳后、脖子、手腕关节、下腹部，1滴香熏吸嗅，一日2-3次。（可搭配快乐鼠尾草、薰衣草、仕女复方等）
?：2-3滴涂抹于脖子，1滴香熏吸嗅，一日2-3次。（可搭配薄荷、快乐鼠尾草）
注意事项
可能会引起肌肤敏感，使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管，避免儿童误用，孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。
柑橘清新复方精油
柑橘清新复方精油是一款讲各种不同的橘橙类精油融合在一起调和而成，是一种特有的和谐配方，没有野橘过于甜蜜的味道，也没有佛手柑有些暗沉的味道。一切都恰到好处，就像人一样不管是生活还是身体都要恰到好处。
除了柑橘精油、野橘精油、柠檬精油、葡萄柚精油、红橘精油、佛手柑精油、克莱门汀精油之外，还加了一点香草萃取物，共同调和成这种充满阳光气味的特别配方，不仅能提振心情、舒缓压力，更具有良好的天然净化作用。将它滴在水中，用来擦拭清洁桌面，还会留下满室的清香，让人感觉到温暖。
主要作用于人体的免疫、情绪平衡系统，不仅可以提振精神、舒缓压力，更有增强免疫力、清洁环境的功效。可以作为香水或者按摩油使用，但需要避光12小时。
野橘、柠檬、葡萄柚、佛手柑、甜橙、橘子、小柑橘、香草豆。
主要应用
提振精神、舒缓压力、增强免疫力、清洁环境。
使用指南
?消毒净化、清洁皮肤：1-2滴涂抹于皮肤上、或伤口处，可有效起到杀菌消毒的效果，或3滴于清水中中擦拭清洁台面，起到表面杀菌的左右，可留下满室的清香。
?净化空气、消除异味、祛除病原体：3-4滴于香熏机中扩香。
?提升睡眠质量：6滴柑橘清新+6滴薰衣草，混合后涂抹于脚的大拇指、足底，3滴涂抹在肚脐、颈背。
?提振心情、令人愉快：1滴于手腕部两手相互搓揉，直接吸嗅，1滴于檀中穴、耳后。
?芬芳衣物：2-3滴于洗衣液，或滴在烘干机中，可使衣物充满清新香氛。
注意事项
可能会引起肌肤敏感，使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管，避免儿童误用，孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。
A可用于芳香不可直接用于皮肤
T可内服
N可以直接用于皮肤单方精油
声明：本
