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导语:糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,是日常生活中很常见的一种慢性病。
糖尿病患者体内胰岛素分泌不足,无法将摄入的糖类物质代谢掉,血糖控制不佳就会导致慢性并发症的出现,慢性并发症的出现会给身体的器官带来危害,也会严重危害到性命,却不知道糖尿病也容易引起各种急性并发症,而急性并发症的发生对身体的危害性更大,如果没有及时进行治疗就容易让生命丧失。
因此,糖尿病人要特别注意,尤其是以下这四种急性并发症,一旦在发生的时候被忽略就会有生命危险。
如果糖尿病控制不当,会诱发哪些并发症?
眼部疾病
对于糖尿病患者来说,若是自身血糖控制不好的话,就会导致身体内的血糖成分过高,甚至引起并发症的发生。
若是并发症发生在眼部,就会导致我们的眼睛受到极大的损伤,并发症发生以后眼球的大多数组织,都会因为糖尿病并发症,而受损,甚至异变,从而导致视网膜病变,白内障,青光眼等眼部疾病的出现。
肾部疾病
肾部疾病临床上很多糖尿病患者都会出现一种并发症。该疾病的患者身体一般没有明显症状存在,但是会随着糖尿病患者的病程延长而有所增高。
一般而言,其可能会出现有持续蛋白尿、水肿、高血压、肾小球滤过率降低的状况,情况严重的还可能最终导致患者死亡。
心血管疾病
糖尿病患者还会出现心血管疾病这一并发症,会出现心血管疾病的原因主要是糖尿病是以糖代谢障碍为主,而出现代谢障碍就很容易会造成动脉硬化。
血糖过高也会对人体的各种血管产生影响,继而导致出现心血管心血管疾病。
恶性肿瘤
对于糖尿病患者来说,恶性肿瘤风险也是偏高的。原因是长期受到血糖值的影响,会增加不同器官的负担,所以当发展到一定程度的时候就会引起器官病变。
高血糖对于各个器官组织来说是一种比较明显的长期,所以也会诱发正常细胞恶性病变,发展到后期也就引发了癌症。
“天然胰岛素”找到了,糖友要多吃,或能助你远离“小糖人”
1、苦瓜
糖尿病患者在日常生活中也可以适当的多吃一些苦瓜,苦瓜的营养价值是非常高的,含有丰富的维生素、苦瓜皂苷,有着清热解毒、降血脂,调节内分泌的作用。
而且苦瓜还被誉为是天然的“胰岛素”,这是因为苦瓜还有着很好的降血糖的帮助,糖友们经常吃一点,血糖不升反降!
2、黑木耳
黑木耳又称木耳、云耳,是一种食用菌,有素中之荤之美誉。
木耳吃起来不仅细滑口感好,其含有的甘露聚糖,耳多糖以且大量膳食纤维可以在一定程度上修复身体内受损的胰岛素细胞。
当胰岛素细胞修复了,那么胰岛素的含量自然而然地增加了。另外,适量地食用黑木耳也有助于控制血糖水平。
3、皂角米
皂角米是皂荚的果实,主要产于云南、贵州一带,是一种比较稀缺的谷类。对于糖尿病患者来说,日常可适当吃点。
原因是皂角米中所含有的植物性膳食纤维有着非常好的降血糖的功效,对于我们的肝脏和肾脏保护的非常好的作用,能够使我们血液内的血糖明显降低,对于三高也能够起到降低和稳定的作用。
4、大蒜
大蒜是厨房中常见的一种食材,虽然味道比较重,但是若常吃些大蒜的话,可以起到消炎杀菌的效果,而且在大蒜中含有丰富的大蒜素,可以有效的促进人体的血液循环,而且还可以帮助人体促进胰岛素的分泌。
所以,糖尿病患者,在平时坚持食用一些大蒜,有助于有效的平稳血糖。
温馨提醒:糖尿病患者除了调整饮食之外也要适当运动,在平时也要注意不能走入饮食误区,饮食不要太单一,不管哪一种食物只要控制好量就可以了,可以采用少食多餐的方式,既可以避免血糖迅速升高,也能避免低血糖。