高血糖≠糖尿病。有些人查出高血糖非常恐惧，认为自己得了糖尿病高血糖和糖尿病之间有密切联系，但也是不同的概念。
血糖升高，我们需要积极调节，因为血糖长期得不到有效调控，就会带来各种并发症，甚至会带来副作用，慢慢拖垮人的身体。
脚被称为人的“第二心脏”。这足以证明双脚对于人体的重要性，而糖尿病也可能会引发糖尿病足，危害非常严重。
据调查显示，糖尿病患者中，发生糖尿病足的概率为10%。若能早发现、早治疗，就能免于截肢的烦恼。
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1、平常摄入过多含糖的甜食、过度肥胖、情绪或精神上受到很大压力时，容易导致血糖升高，饮酒虽然可导致低血糖，其实很多情况下也可引起血糖增高；
2、生病或应激状态，如高烧感染特别严重时，可以出现血糖升高；发生低血糖之后，可出现血糖反跳，引起高血糖，通常见于糖尿病患者；
3、服用某些药物，如强的松、地塞米松，合并哮喘或中耳炎的情况下，使用这些药物可能引起血糖升高。另外，止咳糖浆里含有糖分的物质，也会引起血糖升高；
4、糖尿病患者，使用胰岛素或口服降糖药物剂量不足的情况下，也可能导致血糖明显升高。
02血糖高不高，“脚”会说实话？医生：若没有6种迹象，血糖较平稳
一：脚部发凉，感觉迟钝
糖尿病患者如果感觉脚部发凉，感觉迟钝，多半是长期处于高血糖环境中导致足部发生神经性病变血糖病变的血管狭窄，脚部供血不足，会让双脚慢慢失去知觉，反应越来越迟钝。人的双脚是身体的末端，血液循环比较差，更容易出现冰凉情况，感觉到麻木，这说明血糖已经不受控制。
二：脚部伤口不易愈合
正常人双脚受伤之后，简单处理几天就能慢慢愈合，但如果一个月甚至两个月伤口还没有愈合，脚上的伤口甚至出现流脓感染等情况，慢慢发生了溃烂，这多半是体内血糖影响到了伤口的愈合，甚至会引发严重的糖尿病足。
三：脚趾甲变黑
正常情况下，人的脚趾甲是非常红润的脚趾甲出现发黑情况，与血液循环有密切联系，影响到了正常血液流动，甚至导致末梢部位发生堵塞，建议大家尽量检查血糖值。这种情况多半是高血糖引起的血液流通不畅，让指甲出现了问题，当发生这种情况时，还是建议大家尽早就医。
四：脚下垂时，颜色异常
如果双脚下垂，皮肤变成紫红色，将下腿部抬高一分钟，就发现脚背明显惨白，这说明双脚血液循环速度比较差，就要当心糖尿病足。当然这种情况也可能是简单的血管堵塞等问题，但不管是哪种原因引起的都应该引起重视，毕竟血管发生病变，后果不堪设想。
五：脚部皮肤瘙痒
糖尿病患者如果双脚出现瘙痒症状，多半是长期处于高血糖环境中影响到下肢动脉，甚至出现动脉硬化情况，进而使双脚供血不足，如果伴随双脚部位皮肤光滑干燥水肿，脚部和下肢变小的情况，最好及时控制血糖，糖尿病足，如果情况非常严重，可能会面临下肢瘫痪以及截肢等危险情况。
六：脚趾关节变形
糖尿病患者脚趾关节变形，形成弓形角鸡爪脚等脚部畸形，甚至脚趾甲莫名其妙脱落就要当心，这是糖尿病足导致下肢端的供血不足，促使指端营养不良出现的肌肉萎缩症状。脚趾关节变形也可能是衰老的问题，但大多情况下都与某些疾病有关系，还是应该尽早就医筛查。
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一、长期坚持糖尿病的饮食控制，糖尿病饮食是根据身高、体重、活动量制定一天的总热量，既能保证蛋白质、糖类和脂肪三大物质的摄入，保证膳食纤维的摄入量又有助于控制血糖，是糖尿病治疗的基础。
二、保持规律有效的有氧运动，每周至少运动五次，每次运动时间大于半小时。运动能够更好促进代谢，强身健体，但是高血糖以及糖尿病患者，要合理选择运动方式。
三、在医生指导下，根据体重、血糖以及并发症的情况予以口服降糖药物或者胰岛素治疗。
四、注意定期监测空腹、餐后血糖、糖化血红蛋白，定期检查心、脑、肾、眼底、神经等并发症情况。
五、保持良好的心态和健康的生活方式，戒烟限酒，保持正常体重，治疗可能同时存在的高血压、高血脂等。
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一般不能停药。只有个别的情况下可以停，哪些个别情况，比如病人体重很胖，两百多斤，然后很有信心，通过饮食、运动，还要吃药，甚至用胰岛素把血糖降下来，然后体重也降下来，从斤降到斤，各个方面的指标都回到正常，可以暂停。
但是，如果一旦是糖尿病，不管是胖的还是瘦的，一般情况下不要去停降糖药物，一旦得了糖尿病，胰岛功能是不断损伤的，每年都在损伤，所以胰岛功能减退，胰岛功能减退以后，血糖慢慢还会升高。
所以经常碰到，开始的时候不吃药血糖还行，然后需要吃药，吃药以后一种不行然后就两种，两种不行三种，甚至于到了后来还要用胰岛素，这个并不是这些药没效了，而是胰岛功能在减退，不断的要调整治疗。
所以，早期的时候，用了药以后尽可能不要停，把血糖控制在特别理想的水平。如果平时血糖控制比较好，可以咨询专业医生控制药物的服用量，毕竟常年服药会导致身体健康受损。
